Безнадежных больных не бывает. Техника ванн для ног и рук

      
      Поставьте рядом два 10-литровых бака — один с горячим отваром (41 -45°С) овсяной соломы, или сенной трухи, или сосновых веточек, а другой — с холодной водой (4°С). В горячий бак положите деревянную решетку, чтобы предохранить кожу от ожогов. Опустив ноги в горячий отвар, подержите их там до покраснения, затем переместите их на 10 секунд в бак с холодной водой. Повторите такие перемещения 5-6 раз, после чего погрузите ноги в бак с горячим отваром и держите их там 20-40 минут, тщательно укрыв нижнюю часть тела легким одеялом. Затем опустите ноги в бак с холодной водой на 10-20 секунд. После этого, надев теплый халат, несколько минут постойте на иппликаторе
      Кузнецова или сделайте массаж стоп.
      Ванны для рук делают аналогичным способом, с той разницей, что вместо баков используют кастрюли.
      Учтите: такие ванны противопоказаны при варикозном расширении вен.
      При хроническом пиелонефрите и простатите по поводу возможности применения холодных ванн надо посоветоваться с лечащим урологом.